쉬는 시간에 누워서 쉬는 것도 좋은데 내 몸을 안마해주는 기계가 있다면 편안하게 휴식을 즐길 수 있을 거에요. 부모님께 효도할만한 선물을 찾거나 직장인들이 편안하게 쉴 수 있는 안마의자가 있으면 삶의 질이 높아지겠죠. 특히 자녀들입장에서는 딜레마에 빠지게 되는 거 같아요. 부모님께서 안마를 해달라고 하시는데 자녀들은 효도하고 싶다가도 체력이 금방 떨어져서 고민이 많을텐데요. 저도 정기적으로 부모님안마를 해드리지만 체력이 … Read more
많은 분들이 우울증, 무기력증, 불면증때문에 삶의 질이 많이 낮아졌을거라고 봐요. 저도 한때 불면증때문에 낮시간동안 하루종일 멍하고 우울하고 무기력한 날들의 연속이었습니다. 그런데 아슈와간다를 섭취하고 나서 잠도 잘오고 잠을 잘 자니 다음날 활력있게 일하는 것이 가능해졌어요. 여러분들이 불면증에 걸리는 이유는 이전에 낮에 항상 각성이 되어 있는데 이게 밤이 되어서 각성된 상태를 안정으로 만들어야 하는데 이것이 안되어 잠을 … Read more
나이를 먹어감에 따라 ‘영원한 것은 없다’는 말이 실감나는 요즘입니다. 일상적으로 걷는게 당연했는데 최근에는 걸을때마다 무릎이 시리고 아프네요. 돈만보고 달려왔지만 건강을 점점 잃어가니 돈버는 것보다 건강을 꾸준히 유지하는게 더 중요하다고 생각해요. 행복은 멀지 않은 곳에 있는 거 같아요. 젊은시절에는 돈이 없어서 내 자신이 불행하다는 생각을 많이 했는데… 건강을 잃은 지금은 건강하다는 것 하나만으로 그 시절이 얼마나 … Read more
운동을 많이 하시는 분들, 연세가 있으신 분들은 무릎이 아파 제대로 움직일 수 없을 때 무릎보호대를 구매하시겠죠. 그런데 적당한 가격내에서 무릎보호대 내구성이 떨어져 매번 사야하거나, 착용감이 불편함을 해소해줄 수 있는 상품을 구입하기 어려우시죠. 오늘은 이 조건에 맞은 유명한 브랜드 중 하나인 잠스트사의 무릎보호대를 추천해드리겠습니다. 착용감 많은 분들이 착용감에 관하여 고민이 많은 실 것 같아요. 기존의 밴드형 … Read more
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